乌梅是我们熟悉的小吃。在我们的日常生活中，很多人喜欢吃它。它尝起来又甜又酸，这是许多人喜欢吃的东西。而且，它对我们的健康有帮助，特别是开胃和消化食物的效果很好。但是，在吃乌梅的时候，我们会看到一些禁忌群体不适合吃乌梅。

在吃乌梅的时候是会有禁忌人群的，这是大家吃乌梅需要小心的，首先对于小孩子来说，是不适合服用乌梅的，主要是因为孩子的身体处于一个正在生长发育的时间点，同时这时候要注意了，由于孩子的肠胃功能并没有完全发育成熟，相对来说身体以及肠胃的抵抗力比较差，如果说大量的服用了乌梅，这种酸性物质会腐蚀肠胃，不利于身体健康，这样是容易威胁孩子健康。

同时女性朋友们在服用乌梅的时候也有禁忌，如果说女性正处于月经期间以及分娩前后的时候，那么对乌梅也是应该谨慎服用的，特别是在我国的中医名著之中就有记载，女性格在月经期间以及分娩前后服用乌梅，容易损害身体健康。除此之外，在刮痧以及祛痘之后都是不能够服用乌梅的，否则都是会因为服用乌梅而产生副作用的。

另外，如果我们感冒发烧的话，最好是不要吃乌梅的了。因为当我们感冒发烧的话，通常会伴有咳嗽多痰的现象，这个时候，如果再吃乌梅的话，会加重我们的病情，不利于疾病的恢复。所以大家在感冒期间千万不要服用乌梅。

乌梅本身很不错，对我们健康也有帮助，但是大家服用乌梅的时候也会有一定的禁忌存在，上面介绍的情况大家必须要小心，服用乌梅的时候必须要谨慎对待这些禁忌，对于不适合服用乌梅的人群来说，我们更应该小心对待。