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孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法
2022-05-22

食谱原料:

主料:兔肉100克,绿豆芽250克

调料:姜5克,香油5克,盐4克,白砂糖3克,芡粉3克

工艺做法:炒。

配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。

菜谱属地:粤菜。

制作方法:

1.将兔肉洗净,切丝,并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制;

2.生姜洗净,刮皮,切丝;

3.绿豆芽剪去头尾,洗净;

4.起油锅,放入兔肉丝炒至刚熟取出,再起油锅,下姜丝、绿豆芽、盐,炒至七成熟,加入兔肉丝同炒片刻,调味,下麻油即可。

健康提示:

补中益气、清热解毒;辅助治疗各型高血压病,冠心病,动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。

(责任编辑:zxwq)